Herbst Lauftrainingswoche | 5 ÜN
Auf der idealen Trainingshöhe in 1100 Metern trainieren Spitzenathleten - und Sie.
Lassen Sie sich begleiten von erfahrenen Trainern, Therapeuten und Mentalcoaching und genießen Sie das einzigartige Service im Sport- & Vitalhotel Ellmau.
Unser TIPP: 1. Glemmer Berglauf am 22.09.2012 (Startgeld: € 30,00)
Doppelzimmer Zirbe: ab € 549,--
- 5 Übernachtungen inkl. Halbpension
- BIO Frühstücksbuffet und "Läufer Müsliecke"
- Isotonische Getränkebar
- Getränke aus der Minibar
- Nachmittags Läuferjause am Buffet
- Abends 5-Gang Gourmet Vitalmenüs
- Tägl. ABC Circletraining oder Yoga
- Allgemeines Koordinations- & Stabilitätstraining
- Laufspezifisches Technik- und Athletiktraining
- Professionelles Lauftraining mit Schulung der spezifischen Ausdauer- & Kraftfähigkeiten
- 1x 20 Min Ayurveda Massage
- 1 Almwanderung mit Alex auf die private Alm (Dienstag)
- freie Benutzung unserer Wellnessoase mit Hallenbad, Saunalandschaft, Panorama Zirbensauna, Kraxnofen, Fitnessraum, etc.
Aufzahlung Gast 100 Pension: € 12,00 pro Person/Tag
Mindestteilnehmer 15 Personen