Im Sport- & Vitalhotel Ellmau erarbeiten wir gemeinsam mit Ihnen die einzelnen Schritte zu Ihrem Idealgewicht und erstellen einen individuellen Trainingsplan.

Beim Fitnesscheck wird zuerst Ihr Zielgewicht bestimmt und danach mittels Laktatmessung der ideale Trainingspuls ermittelt. Dann gibt es keine Ausreden mehr: Mit betreuten Bewegungseinheiten und Pulskontrolle geht’s geradewegs in Richtung Traumgewicht und einem tollem neuen Lebensgefühl!!