Im Sport- & Vitalhotel Ellmau warten 1000m² aktive Entspannung, modernste Cardio- und Muskelaufbaugeräteund ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm auf alle sportbegeisterten Gäste. Von 7:00 – 20:00 Uhr kann im großzügigen Fitnessraum trainiert werden und wer möchte, kann sich von unserer erfahrenen Vitaltrainerin und einem Physiotherapeuten professionell betreuen lassen. Beim regelmäßige Vital- und Fitnessprogramm ist für jeden was dabei – von Bauch-Beine-Po-Gymnastik für den knackigen Hintern bis hin zum Bodystyling für einen attraktiven Waschbrettbausch. Auf dem Wochenplan (Mo-Fr) stehen u.a. folgende In- undOutdoor-Aktivitäten: Wirbelsäulengymnastik und Mobilisationstraining Bodystiling Pulskontrolliertes Training Bauch-Bein-Po-Gymnastik Step Aerobic Wassergymnastik Stretching Nordic Walking Body Workout Fatburner Ellmauer Rückenschule, u.v.m Pilates Qui Gong, Yoga, Thai Chi, u.v.m Ellmauer Fitnesscheck Personal-Training Physiotherapie-Sporthotel